重要的｜是每天坐在书桌前的那个背影

重要的是
每天坐在书桌前的那个背影

来自：小红书｜笔记作者：Buzzbuzz

最近在过这样的日子：白天写论文，深夜看电影。越到deadline反而越平静，作息规律起来，疲惫的精神和身体恢复到了一个比较可持续的状态。

上篇笔记有友友问我会不会有不想写论文很烦躁的心情。当然会有啦，并且太经常了՞• •՞人非钢铁，谁会想要一直写论文啊。（最烦躁的时候我脑子里会一直神经质地回荡伍佰老师的《痛哭的人》…）

看起来很简单的生活，但对于我们这种习惯混沌无序状态、一切凭感觉的infp来说，是需要努力才能做到的事情。每天都觉得很难开始怎么办？我的解决办法，就是努力抓住最小的秩序锚点。

写博论期间我的锚点就是“去书桌前面坐下”。不管写不写得进去，去书桌面前坐下。像哄小孩一样对自己说，只要坐下就好，玩手机、看电影、看闲书，什么都可以。“写不写东西不重要，重要的是每天坐在书桌前的那个背影。”

虽然是简单的心法，但很有效果。我把对着电脑进入写作之前的状态叫作“浸泡”，只要坐下，就会比躺在床上玩手机要好，多少是能有点进度的。

长时间待在书房，对着屏幕的时间很长，电脑简直是我的半个家人。新年之后把我的老款明基显示器换成了明基EW2790U。大屏幕自带的B.I+智慧调光护眼模式，干眼症患者友好。