孩子戴上眼镜并不可怕，可怕的是视力越来越差

孩子戴上眼镜并不可怕
可怕的是视力越来越差

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每个人与生俱来都有一双美丽的眼睛，但却未必拥有好视力。一旦出现近视，不可避免会给学习、工作和生活带来负面影响，而功能性眼镜的诞生，因为帮助无数近视患者改善了视力、看清了世界，被誉为人类历史上最伟大的发明之一。

不过，稀松平常的近视眼镜，曾经只是极少数人的奢侈品。在意大利威尼斯北部，有个名叫穆拉诺（Murano）的小岛，自13世纪末开始崛起为全欧洲的玻璃制造中心。岛上的工匠们手握被视为最高机密的白色玻璃配方，严禁外泄，擅自离岛者会被处以极刑。

穆拉诺（Murano ）意大利威尼斯市北部岛屿，曾为玻璃器皿制造中心

但玻璃制造的秘密，终究是藏不住的。继意大利后，德国、英国的玻璃工匠也相继取得突破，打造出近代眼镜的雏形。在形态上，眼镜由早期单片式的发展为长柄的，再到夹鼻眼镜，各领风骚，而用于制造镜架的材料也十分多样，包含木料、皮革、金属等等。

眼镜发展简史

当然，彼时的眼镜还只是流行于欧洲贵族圈内的时髦配饰，寻常百姓并未从中受益。直到19世纪中叶开始，带有镜腿的现代眼镜才得以广泛应用。连带four-eyes这个“新词汇”也被收入了1874年再版的《俚语词典》之中，用以指称那些佩戴眼镜的人。

英文中的Four-eyes和中文世界的“四眼田鸡”或“四眼仔”相仿，多少带有对近视患者的戏谑和嘲讽。尤其对孩子们来说，从小被冠以如此称呼自然令人不悦。记得笔者念小学时，班上戴眼镜者屈指可数，而今课堂上放眼望去，不戴眼镜反倒成了少数派。

算起来，弹指一挥，不过三四十年的光景。远的不说，咱就看看国内的数字吧。据2018下半年国家卫健委、教育部、财政部等联合开展的全国儿童青少年近视调查结果显示，在6～18岁年龄段中，我国儿童的总体近视率已达53.6%，世界第一，形势严峻。

调查发现，幼儿园儿童、小学生、初中生和高中生的近视率分别为14.5%、36%、71.6%和81%。其中，从小学一年级到六年级，近视率由15.7%迅速地增长至59%，而初一至初三年级的近视率，则由64.9%增长至77%。儿童青少年近视问题，触目惊心。

调查还发现，在我国儿童青少年中，女生的近视人数和高度近视人数均高于男生，而城市儿童的近视率又远高于乡村儿童。为何儿童近视“突飞猛进”？恐怕与户外活动时间过短、视近工作时间过长、读写姿势不当、采光照明不合格等等都脱不了干系！

小小年纪就戴上近视眼镜，难免会给生活、学习带来诸多不便，一旦度数越来越高，更将牵连到后续的升学与就业，也为身心健康、生活品质埋下隐患，这应该是所有家长都不愿意发生在自家孩子身上的事。那么，在儿童近视防控上我们能否有所作为？

一方面，多带孩子走进户外，接受充足必要的阳光，有助于降低近视发生的风险；另一方面，缩短持续学习时间，增加休息的间隔，严格控制电子设备的使用时长，有助于降低视疲劳，减少眼球的负担；再者，帮助孩子养成良好的读写姿势，也行之有效。

然而，俗话说，知易行难。浅显的道理人人都懂，但实际践行起来，似乎又没那么容易了。毕竟，深陷在压力和焦虑之中的父母们常常自顾不暇，更别提在如今“减负减负，越减越负”的情形之下，孩子们的书包，眼看着越来越沉，真正“里外都是卷”。

不谈学习母慈子孝，一谈学习鸡飞狗跳。假如你并不拥有学霸型的别人家的孩子，那么大概率会在回家后反复陷入督促孩子主动学习与合理用眼科学用眼的来回撕扯中。孩子埋头苦读固然令人欣慰，但近视加深又叫人心酸，这中间的度有谁能把握好？

除了造成儿童近视的诸多内外因以外，还有一个最容易被察觉也最容易被忽视的环境因素，那就是家庭采光照明。之所以说它容易察觉，因为采光照明肉眼可见。光线暗，势必增加视疲劳。因此我们会督促孩子开灯，甚至换用更智能的护眼学习台灯。

比如，被不少父母视为儿童护眼灯首选的MindDuo系列台灯，就专注于解决儿童用眼健康问题。传统的台灯见光也见灯，一抬头就会有高亮光线直刺双眼。为此新款MindDuo 2采用小屋檐遮光结构和内沉式光源设计，避免书桌前的孩子看见光源。

没有了眩光刺激，还要把桌面上的学习区域照得够宽够亮才行。MindDuo 2另一独到之处就是在其灯头内部采用了形如鸥翼的抛物面镜，从而将光线引导至两侧均匀扩散，形成一个宽达120公分的椭圆形照明区域，哪怕边缘照度也能达到300Lux。

在现实生活中，很少有家长能够时刻陪伴在孩子身旁。而要提醒孩子入座开灯、离座关灯，甚至根据室内环境亮度变化，自动调节学习台灯的光线强弱，或是每隔一段时间语音提醒孩子起身休息，这些智能化的爱眼功能，明基MindDuo 2都有提供。

仅从重点学习区域局部照明来看，MindDuo系列儿童阅读台灯，已经在方方面面为保护孩子双眼考虑得十分周到。

但假如你就此以为一劳永逸，那也未免大意了。因为一套完整的最低限度的科学空间照明解决方案，还有其它重要且必要的组成部分。

尤其是常常被忽视的儿童房的“顶灯照明”。根据大连工业大学光子学研究所早前关于中日韩三国住宅照明联合调查研究——中国住宅照明现状调查与分析的结果显示，我国居民在住宅装修与照明设计中，普遍对灯具的美观性和空间摆放更为关注。

然而，在室内光源的照度、色温以及显色性等重要指标上，却鲜少有人给予足够的重视。其结果就是我国居民住宅的室内照度水平整体偏低。其中，相对最为明亮的客厅照明，能够达到国家标准值的所占比例仅为区区11.6%，而卧室次之，为8.3%。

另一份来自南京消费者协会有关居民住宅照明环境质量检测的调查报告也显示，在接受入户调查的样本中，超过半数的家庭灯光照度不够，其中卧室问题最为突出，达标率仅46%。于此同时，色温指标达标率仅37.7%，绝大多数居民对色温无概念。

室内照度偏低，令久居其间的人无法正确分辨和看清物体，直接妨碍视觉功能，催生视觉疲劳，危害眼部健康，对正处在视力发育期的儿童青少年来说，更易造成视觉、情绪、认知与行为等诸多方面的不利影响。一直以来，我们大都忽略了这一点。

换言之，绝大多数人从未给家里的儿童房安装过正确的顶灯，而一个最低限度的完整的科学空间照明解决方案，至少应该由一盏护眼台灯和一个能够实现全屋充盈照明的吸顶灯共同组成。前者实现局部重点照明，后者提供全域柔光照明，缺一不可。

而由BenQ 出品的Aora智能吸顶灯，恰与MindDuo阅读台灯一起，完成儿童房科学空间照明最后一块拼图。其三层光源结构，实现直接光与间接光巧妙融合，让 10平米小卧室抑或20平的大空间，任意角落地面亮度都能达到300lux以上。

当然，提升全屋照度只是科学照明第一步，Aora厉害之处还在于重新塑造不同于传统吸顶灯的光路设计和柔光控制，其向下向上与向外的三向补光，其撒向屋内各处的光线都是柔和舒适的，无眩光无阴影，且将房间中央与角落亮度对比控制在3:1内。

在Aora智能吸顶灯与MindDuo阅读台灯组合使用的情境下，孩子们可以安坐书桌前进行阅读学习等需要保持专注力的精细活动，也可以在地板上搭积木、做游戏，到墙上涂鸦，或窝在墙角的沙发看漫画，在确保亮度充足的前提下自由自在地探索。

Aora智能吸顶灯打开前后照度对比

另外，Aora智能吸顶灯同样装备智能环境光传感器，可随时侦测环境光源变化，将亮度与色温智能调节至理想水准，而精心设计的阅读模式（冷白光）、休闲模式（放松暖黄光）、全灯模式（100%亮度的冷白光）及夜灯助眠模式，均可通过语音遥控。

如果说MindDuo智能台灯为儿童阅读照明带来可靠保障，那Aora智能吸顶灯则是补足了书桌外每一寸活动空间所必须的柔和光线。

对0-6岁低龄儿童、面临升学压力的小学生和中学生来说，Aora与MindDuo首度组成了完整的科学空间照明解决方案。

在人类文明的历史长河中，灯的发明和使用最早可追溯到7万年前。先人将苔藓与植物放入中空的贝壳，再以动物脂肪浸润后实现点火照明，在历经动物油、植物油、蜡烛、煤油灯等种种照明工具之后，直至1879年爱迪生发明电灯，这才开始离开火光时代。

相比之下，生活在一个充满希望和机遇的时代，一个伟大且光明的时代里，今天的我们又是何等幸运、何等幸福呢。犹记得美国作家海伦·凯勒写下的代表作——《假如给我三天光明》，用一个盲聋人的丰富多彩的经历，启迪我们应当格外珍惜有限的生命与健康。

哪怕你的孩子已经因为近视而戴起眼镜，但一切远未尘埃落定。这就让我们行动起来，先从最容易解决的儿童房开始，透过科学空间照明解决方案，保卫孩子们弥足珍贵的视力，让他们在从今往后每一天里，都能沐浴在符合昼夜节律、随时自动补足的柔和光线中。