Anthony|如果可以,我想再重新感受下

Anthony|如果可以,我想再重新感受下

【新疆喀纳斯行记】

如果可以,我想再重新感受下

文/BenQ Anthony

我和妻子很早之前就讨论要去西北、去新疆、去西藏走走,虽然因为客观原因未能前往,但更多还是因为没有完全下定决心。感谢HR给我这次圆梦的机会,让我能到祖国的边疆去真实感受。不到新疆,不知道祖国之大,不到喀纳斯,感受不到西北的塞上江南。

提到这次的workshop,很多人第一时间会联想到去小黑湖的两天旅途。坦白说,对于40人团队而言,因个体身体素质因素差异比较大,很难断定这个强度是否适中。就我本人而言,可能因为我加入明基足球社的原因,坚持体育锻炼,在团队里面身体素质算中上等,但这次强度对我依然还是有挑战性的。虽有挑战,但依然还是有方法去克服。

以前长跑的时候,教练说调息非常重要(两步一呼、三步一吸),调息的目的是可以让自己很轻松自然地控制好自己的节奏。反馈到本次workshop的时候,去小黑湖第一天的长距离上坡我也同步开始控制自己的呼吸,刻意让自己走慢点、再慢点、匀速些,但尽量减少在中途休息调整。过程会出现最难煎熬的那一刹那,但真正挺过去后发现这个长坡已经可以从容不迫地上去。很幸运可以在Michael身边,他也一直在诠释着:挑战高峰,放轻松,放慢脚步很轻松!

我在小黑湖的两天徒步旅程中,都会刻意记录下每个岔路口;回来之后也与自己妻子分享了这次旅程,她也非常向往。我不确定她是否能下定决心真的要去一次,但如果她愿意,我会陪她一起重走小黑湖!

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