关于「做全职自媒体前后的生活变化」
图/文：科技开
【前言】
嘿~我是开开！在今年5月初的时候，我就正式辞职，走上了全职自媒体的工作我为什么会成为全职自媒体？主要还是身体健康。在没辞职前，我基本上是白天8小时，晚上8小时的工作制，几乎是每天凌晨一两点才睡觉，很累很累，身体实在无法承受，最后在权衡利弊下，选择了辞掉工作，正式走向全职自媒体。那，全职自媒体后的生活，是否发生了质的变化。答案是：肯定的。
【讲述】全职自媒体前的生活
全职职员+副业自媒体，这样的生活，给我带来了什么困扰。
① 时间：
全职自媒体前，每天16小时的工作制，白天8小时主业，晚上8小时自媒体。可能睡觉的时间也就只有5个小时，我真恨不得每天的时间能有36小时。其中也是因为很多在工作上的不熟练和产品的使用效率有关。
② 健康：
最大的健康问题是什么，体重和眼睛。每天都是这么长时间的工作，而且都是眼睛对着屏幕，如果你的显示屏不好，对眼睛的伤害就是非常大的，尤其是这么长时间的工作，真的不行。体重，我直接废了！直线飙升40斤，用力下就容易满头大汗，这主要是因为熬夜和吃宵夜，但，没办法，就是饿，就是累，很难忍得住。所以就落下了这样的后果。
③ 内容：
内容也是一个很大的问题，因为大脑长时间的集中工作，你很难有精力去思考更好的创作和内容，就等于你是到了一个目前水平的瓶颈期，你很难有精力去思考，我到底该怎么办，我该如何去提升，你发现了这个问题算是一个好的开端，但如果你没发现你的内容有问题，还是一如既往的这样发展下去，那就是结局。幸运的是，我发现了。
④ 生活习惯：
生活习惯，有很多，包括作息，饮食，社交活动，兴趣爱好等。作息我说了，时间完全不够。饮食，宵夜吃多了，真的不好，加上熬夜，身体肯定越来越胖的，而且那个时候我每天还喝奶茶，不知道你们晓得不，奶茶里面的反式脂肪酸，是很毒的，一个月你都可能消化不了，这也是一个导致肥胖的问题。
社交活动和兴趣爱好，陪女朋友的时间都没有了，以前可能每周还能出去吃个大餐，现在只能一拖再拖，实在抽不出时间来，如果你跟我一样是这样的状况，就一定会有一样的经历，感同身受吧！以前还能出去打打篮球，现在朋友约我出去Solo，我都没时间，还是在家喝着快乐肥仔水一直对着电脑吧！但这样非常的不好。
⑤ 设备利用：
设备利用这点，确实能够提高你的画面质量，但内容同为重要。像我自己，我就是在家里拍摄视频的，以前我根本就不知道如何打光，如何拍摄，甚至我拿着相机，都不知道该如何操作。
包括现在的剪辑都是一步一步自学而来的。这个经历不是一两天就能完成的，一两年都有可能。以前我拍视频，黑不溜秋的，现在有了很多大灯，也学会了打光，所以视频画面丰富很多。以前用的普通显示器去剪辑视频和修图，每次调颜色后导出，发现差别很大，而且眼睛长时间对着，非常的刺痛。所以在后面我也去物色适合我的产品。看看能不能提高的我的工作效率。
【讲述】全职自媒体后的生活
内容：当你去掉了全职职员的工作，你的全职自媒体该如何走下去，又该如何寻找方向。
① 我该怎么办？
或许，在你选择做全职自媒体的时候，自己应该已经有了一部分的资源，也就是心里有底了。至少目前，现在的我是这样的状态。所以，我该怎么办？这个问题，更多的是，我应该对如何提高工作效率，如何提高内容质量去想该怎么办？首先工作流程一定要有效率，包括摄影，修图，剪辑，这些调色方面的切入，还有就是健康，能否保证我的眼睛最大程度上减少受伤，这也是很重要的。
② 为了工作效率，我买了什么。
为了兼顾拍照和录制，我买了索尼A7R4，整了一套斯莫格套件，为了能加装各种产品。
包括罗德收音麦克风，补光灯，滑轨等器材。
镜头也是为了拍产品，拍人，拍视频而选购了几支，包括各种大灯，氛围灯。
这些都是基础的设备，更重要的是，为了保护好我的眼睛和提高我剪辑，修图的工作效率，我在显示器的选择上更加谨慎，最后选择了明基SW270C，这个显示器给我第一好感是，他有一个遮光罩，玩摄影的都知道，遮光罩可以避免环境光的射入而影响成像。
而这个显示器也引入这点，通过植绒遮光罩，减少环境光对显示效果的影响，并且黑色植绒还能起到收光作用，增强画面视觉。
在这之前我都是用8bit面板的显示器，就你明白吗，调色调到一定限度，画面就崩了，直接出现了一层一层的类似于梯田的效应，也就是我们经常说的：“断层”，如果你经常需要修图，尤其是做一些旅拍，对于色彩有很高要求的，8bit真心不建议大家去配置，10bit才是最适合你的。
另外他也针对不同行业的使用人群提供了非常棒的色域水平。就像我们摄影修图的99% Adobe RGB就非常适合我们观色了，还能实现屏幕双色域显示，对比不同设备的显示效果。如果你是视频剪辑，电影后期的，97% 的DCI-P3色域，不管是视频调色还是LUT导入等各种影响色彩上的插件，都能够获得真实色彩观感。如果你是一位都市女性，做的都是互联网的职业，对于新潮流的各种互联网的图像都有着极高的要求，100%的sRGB色域就非常符合你的需求。包括各种亮度也十分均匀。
③ 为了健康，我如何规划时间。
针对于如何规划时间，早睡早起那是肯定需要的，包括午休时间也要有。早上8点起床去吃个早餐，回来9点进行自媒体工作，中午午休1小时30分钟。晚上10点前睡觉。这样的时间我体验了有一个多月，身体真的舒服很多，包括饮食上，进行了减脂规范化，餐餐很健康且饱腹，体重也降了不少。
【总结】
做全职自媒体的前后变化确实是非常大的。不管是时间、健康、内容、效率都能够全方位地提升。好的显示器可以提高我们的工作效率和身体健康。好的设备，可以提高我们的内容质量。如果你正在准备想做全职自媒体，千万不要一股脑热，要衡量好自己是否能行，权衡利弊下再去做。我相信我自己，我也有了很稳定的发展。但，还是要努力。
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